Será que o Desaquecimento Vocal é realmente importante?
Olá Pessoal!
Nesta vídeo-aula, usaremos um exercício (vocalize) que visa o desaquecimento da voz.
Depois de usar a voz, é importante desaquecê-la, mas vamos entender melhor, como isso tudo funciona.
O aquecimento e desaquecimento vocal são procedimentos que trazem um enorme beneficio os profissionais que utilizam a voz como instrumento de trabalho. O aquecimento da voz tem como objetivo principal, preservar a saúde do aparelho fonador, além de aumentar a temperatura muscular e o fluxo sanguíneo, favorecer a vibração adequada das pregas vocais; melhorar a produção vocal global, dentre outros benefícios. Em média, os exercícios de aquecimento devem durar 10 minutos. O desaquecimento é tão importante quanto o aquecimento. O desaquecimento é o oposto do aquecimento, ou seja, seu objetivo é trazer a voz de volta ao ajuste fonorrespiratório da voz coloquial. A duração média dessa atividade é de 5 minutos, e apesar de curta, é suficiente para o retorno à emissão coloquial.
Subindo de meio em meio tom, com esta sequência de notas, até o limite e voltando até onde iniciou. Você vai com certeza, vai se perguntar: Por que tenho que aquecer, se o objetivo é desaquecer? Digamos que vc acabou de cantar e já tenha feito seu aquecimento anteriormente. Pense como numa academia. Vc aqueceu, alongando a musculatura, fez o aeróbio, depois musculação e ao final, se alongou novamente, pra relaxar essa musculatura. No canto, é muito parecido, pois nossas cordas vocais, são músculos.
Quando desaquecemos a voz, nós a trazemos novamente à forma muscular da fala e se não fizermos isso após cantar, continuaremos utilizando uma forma muscular do canto e mesmo que estejamos apenas falando, isso pode causar um desgaste da voz.
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ARQUIVOS DE AUDIO ABAIXO
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Aquecimento e Desaquecimento Vocal (Homens)
Aquecimento e Desaquecimento Vocal (Mulheres)
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Bjka e até sempre.
Boa sorte e sucesso!
Iara Negrete
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